Die Autorin Dr. Julia Hofmann findet Erstaunliches zu Nutzen und Risiken des Prostata-Karzinom Tests:

PSA-Test: Nutzen nicht belegt

Dass die 75 Jahre lang praktizierte Tastuntersuchung der Prostata als alleinige Screeningmethode nicht gerade zuverlässig ist, ist leicht nachzuvollziehen. Die Entwicklung des PSA-Tests schien zunächst viel versprechend, enttäuschte schließlich aber doch. So schätzt das National Cancer Institute in den USA den Stellenwert der zur Zeit verfügbaren Möglichkeiten als nicht ausreichend belegt an. Denn Überdiagnose und Übertherapie stehen in fragwürdigem Verhältnis zum Nutzen der Screeninguntersuchung, belegen Zahlen der Prostate, Lung, Colorectal, and Ovarian Cancer Screening Trial (PLCO) aus den USA und der European Randomized Study of Screening for Prostate Cancer (ERSPC). Eine gute Übersicht liefert ein aktueller Artikel der American Cancer Society (OW Brawley et al.: Screening for Prostata Cancer. CA Cancer J Clin 2009;59;264-273; DOI: 10.3322/caac.20026).

viaPSA-Kanonen auf Tumor-Spatzen? (10.09.2009) – DocCheck News.

Weiter kommt sie bei der Frage nach “PSA-Test ja oder nein” auf den Punkt:

Weiteres Problem: Der PSA-Test deckt bei vielen älteren Männern ein asymptomatisches Prostatakarzinom auf, das, wenn überhaupt, nur langsam gewachsen wäre, auch zukünftig keine Symptome verursacht hätte, geschweige denn den Tod. Stattdessen kommt bei positivem Testergebnis die diagnostische Maschinerie in Gang. Positive Biopsien bedeuten dann häufig belastende Krebstherapien mit entsprechenden langfristigen körperlichen und psychischen Folgen.

Kommunikation hat immer das Risiko negativer Suggestionen. Es wird speziell für Therapeuten höchste Zeit den heilenden Umgang mit Suggestionen zu erlernen. Da wird derzeit noch viel verbockt.

Ralf Gabler

Personal Coach für körperliche und geistige Fitness

Die Schmerzverarbeitung im Gehirn läuft in verschiedenen Zentren ab, die auch für unser Empfinden zuständig sind. „Der Schmerzimpuls kriegt eine ‚Gefühls-Färbung‘,wird etwa mit Trauer, Angst, Verzweiflung assoziiert”, so Gehmacher. Sozialer Schmerz (wie Einsamkeit) aktiviert die gleichen Areale wie etwa Rückenschmerz. Der Oberarzt: „Unser Gehirn kann nicht unterscheiden, ob der Schmerz im Fuß oder Bauch oder aber seelisch bedingt ist.” Auch lebensgeschichtliche Ereignisse – von Herzschmerz über Angststörungen, Melancholie, Verletzungen bis hin zu sexuellem Missbrauch im Kindesalter – können Einfluss auf das spätere Schmerzempfinden haben. „Es gibt viele Facetten des Schmerzes, jeder erlebt ihn anders”, so Gehmacher. Dies ist für die Behandlung wichtig: Wurde früher zwischen psychischem und körperlichem Schmerz unterschieden, sieht man das Ganze inzwischen als „bio-psycho-soziales” Gesamtphänomen: „Es gibt bei Schmerzen immer körperliche Ursachen, aber auch immer seelische Komponenten.”

via Körperliche und seelische Komponenten – Vorarlberg – Aktuelle Nachrichten – Vorarlberg Online.

Ralf Gabler

Personal Coach für körperliche und geistige Fitness

via Frankfurt-Live.com – Das Online Gesellschaftsmagazin aus Frankfurt am Main.

Die telefonische Betreuung hat sich auch bei mir gut bewährt. So lassen sich die benötigten Kontakt-Intervalle, auch bei räumlicher Distanz, kurz halten.

Ralf Gabler

Personal Coach für körperliche und geistige Fitness

Völlig inakzeptabel ist es für den Arzt Müller-Siecheneder […] Schließlich könne man in jedem Fall helfen, die Situation erträglicher zu gestalten.

Selbst bei schweren Erkrankungen wie Alzheimer oder Krebs sei jede andere Lösung besser als der Suizid, ist er überzeugt.

via Selbsttötung im Alter.

Eine Situation “erträglicher zu gestalten” – einfach Spitze! Und wenn der Mensch einfach nicht mehr mag? Muss er dann trotzdem? Soll er sich einfach mal nicht so anstellen?

Nachweisliche Probleme mit dem Selbstmord haben nur die, die zurückbleiben. Von den Verstorbenen wissen wir nichts. Ist der Versuch intensiv gegen Suizid vorzugehen nicht reiner Egoismus?

Das passt natürlich nicht in ärztliches Denken – Der Arzt weiß natürlich immer was am Besten was anderen fehlt.

Mehr Freiheit im Denken und Handeln täte unserer Gesellschaft gut. Dazu würde auch die Freiheit gehören ein eigenständiges Leben (und einen eigenständigen Tod) zu leben. Beides scheint in unserer regulierungswütigen Demokratie leider nicht möglich zu sein.

Ralf Gabler

Personal Coach für körperliche und geistige Fitness

Alexander Huber, eigentlich das genaue Gegenteil eines psychisch labilen Menschen, will nun anderen Betroffenen als positives Beispiel dienen. Verdeutlichen, dass es jeden treffen kann. Jeder kann an einem Burn-out zusammenbrechen, wenn genügend Faktoren zusammenkommen. Unter enormem Leistungsdruck steht nicht nur ein Hochleistungssportler wie Huber, sondern jeder an seinem Arbeitsplatz. Nicht ohne Grund stehen psychische Störungen heute auf Platz vier aller gesundheitlichen Beeinträchtigungen, sind sogar der häufigste Grund von Frühberentungen.

via Psyche: Alexander Huber über Burn-out | Gesundheitpro.

Fazit: Es kann jeden treffen, auch die, die gar nicht treffen kann. Psychische Probleme treffen auch die vermeintlich bärenstarken, unkaputtbaren Typen. Depression und Burn-out sind längst salonfähig geworden.

Leider wird immer noch deutlich zu wenig an den Ursprüngen und Ursachen psychischer Erkrankungen gearbeitet. Auch hier geht die Medizinerwelt immer noch all zu gerne von einem mechanistisch simplen Weltbild aus. Schade, denn die wahren Gründe für die Zunahme von Stresserkrankungen wie Tinnitus, Rückenschmerzen, Kopfschmerzen, Depression und auch Burn-out haben immer mehrere Gründe.

Ralf Gabler

Personal Coach für körperliche und geistige Fitness

via Couvade-Syndrom: Wenn Mann sich schwanger fühlt – News – FOCUS Online.

Das mit den Spiegelneuronen hat auch in der Therapie einen wichtigen Stellenwert. Auf der einen Seite fühlen sie sich mit ihrer Depression bei einem Therapeuten, der ebenfalls depressiv veranlagt ist besonders wohl – Auf der anderen Seite lernen sie dort nichts Neues. Siehe die oben erwähnten Spiegelneuronen.

Ralf Gabler

Personal Coach für körperliche und geistige Fitness

Dieses Seminar leitet sie an, elegant und spielerisch Entscheidungen zu treffen. Sie steigern damit Ihre Selbssicherheit und Ihren persönlichen Erfolg. Durch verbesserte Intuition und Kreativität erleben sie, wie sie Schwierigkeiten auf einfache Art lösen können.

Sie werden durch Methoden aus der Tiefenmeditation und des „Alpha-Training” angeleitet Ihr Unbewusstes zu entdecken. Das bewusst gemachte Unbewusste steht Ihnen damit zukünftig jederzeit zur Verfügung. So werden sie zu Ihrem unerschöpflichen inneren Ratgeber geführt.

Die in diesem Seminar erlernten Techniken sind jederzeit anwendbar und können vielseitig eingesetzt werden. Es ist genügend Zeit vorhanden individuelle Ziele zu definieren.

Termin: Fr. 08. Mai 2009 (16:00 – 20:00 Uhr) und Sa. 09. Mai (09:00 – 17:00 Uhr)

Seminarort: 78628 Rottweil – Äussere Aleenstrasse 2

Kosten: 60,- €

Anmeldung ausschließlich über das Katholische Bildungswerk Rottweil;

Tel: 07 41 – 24 61 19

via Ausbildung gegen Burnout – pressetext.austria.

Frauen sind durch die Doppelbelastung von Haushalt und Beruf besonders häufig vom Burn-out betroffen. Frauen werden auch häufiger depressiv, auch das ist ein bekannter Fakt. Frauen brauchen daher besondere Aufmerksamkeit in Bezug auf beide Krankheitsbilder und spezialisierte Therapeuten, die auf die besonderen Anforderungen bei Frauen besser eingehen.

Ralf Gabler

Personal Coach für körperliche und geistige Fitness

photo credit: SarahConsolacion

So langsam bekommt die Depression die Aufmerksamkeit, die ihr gebührt:

Depression wird Volkskrankheit Nummer eins – DIE WELT – WELT ONLINE.

Die aktuelle “Depression der Märkte” dürfte einen weiteren Teil zum Anstieg der Erkrankungen beitragen. Was aus meiner Sicht mehr als nur logisch ist. Wir leben in einem System, sind ein Teil davon und beeinflussen es gleichzeitig nach unseren Vorstellungen. Depression führt zur Depression – In beide Richtungen!

Ralf Gabler

Personal Coach für körperliche und geistige Fitness

„Der größte Feind der Frauen sind die Frauen selbst. Sie nutzen ihre Möglichkeiten zu selten und verkaufen sich oft schlecht“, sagt Claudia Gläser.

via Nachrichten – Horb :»Es fällt nichts vom Himmel« – www.neckar-chronik.de.

Guter Artikel einer Unternehmerin, die sich in einer bislang typischen Männerdomäne behauptet. Der Artikel macht Frauen Mut, bringt Lösungsansätze.

Ralf Gabler

Personal Coach für körperliche und geistige Fitness