Tatsächlich zeigte sich bei krankhaft übergewichtigen Kindern eine durchweg höhere Rate paralleler psychischer Erkrankungen wie Angst, Depression oder Hyperaktivität sowie Schlafstörungen. Im Vergleich zu den normalgewichtigen Kindern war zum Beispiel die Diagnosehäufigkeit eines Aufmerksamkeitsdefizithyperaktivitätssyndroms ADHS um 40 Prozent erhöht. Noch größere Unterschiede wurden bei den Befunden Angststörung plus 70 Prozent und Schlafstörung plus 85 Prozent beobachtet. Ein extremes Ergebnis gab es beim Befund Depressionen, unter denen übergewichtige Kinder dreimal so häufig leiden wie Normalgewichtige.

via Aktuelles bei Pabst.

Da hat doch wirklich jemand in einer Studie etwas festgestellt, was aufmerksamen menschen schon lange klar ist: Ein Krankheit Symptom kommt selten allein. Verschiedene Krankheiten gibt ja nicht wirklich. Es gibt Störungen des Menschen, die verschiedenste Symptome und Zustände auslösen.

Krank ist immer der ganze Mensch, deshalb muss auch ganzheitlich in der Therapie vorgegangen werden.

Ralf Gabler

Personal Coach für körperliche und geistige Fitness

Aber die Botschaft ist offensichtlich: Egal, wie die Welt aussieht, völlig unabhängig auch von persönlichen Befindlichkeiten – Frohsinn ist Pflicht, und die Pflicht ist gnadenlos. Wer nicht mitmacht, ist eine Spaßbremse und vergällt den anderen die Lebensfreude.

via Recht auf schlechte Laune – Kölner Stadt-Anzeiger.

Überzuckerte Depression – ein großartiger Ausdruck. Er trifft die Tatsache ziemlich gut. Die Partylaune und der abschließende Absturz in legale und illegale Drogen ist für mich nur eins: Pfeifen und singen im dunklen Wald um die Angst zu vertreiben.

Ralf Gabler

Personal Coach für körperliche und geistige Fitness

Im Prinzip entsteht jeder Klang im Kopf. Wo soll er sonst entstehen? Das Ohr nimmt den Schall nur auf, wandelt ihn in elektrische Signale um und gibt diese weiter. Das Ohr ist nichts anderes als ein untergeordneter Helfer für das Gehirn. Das Hirn ist eigentliche das Organ, das hört.

via ::merkur.de (Rheinischer Merkur): 2009_12.Erst mit der Angs::.

Gute Aussagen eines Hirnforschers zum Thema Tinnitus. auch wenn es zunächst seltsam erscheint, aber der wirkliche Hörprozess findet im Gehirn statt. so sitzt der Tinnitus-Ton primär auch im Gehirn und nicht im Ohr. Für alles, was mit dem Gehirn und seinen Funktionen zu tun hat ist natürlich Selbst-Hypnose und Hypnotherapie ein spannender Ansatz zur Verbesserung.

Ralf Gabler

Personal Coach für körperliche und geistige Fitness

Auf einer internationalen Konferenz in Berlin wurde jetzt diskutiert, wie die psychische Gesundheit am Arbeitsplatz auch in Krisenzeiten gestärkt werden kann. An den Gesprächen haben Fachkräfte aus 20 Ländern teilgenommen, darunter 130 Experten aus Politik, Wissenschaft, Unternehmen und Selbsthilfegruppen. Die Konferenz steht im Zusammenhang mit Initiativen der Weltgesundheitsorganisation WHO und der EU, die Risiken für psychische Leiden im Job senken wollen. Zum Bündnis Seelische Gesundheit gehören Experten der Psychiatrie und Gesundheitsförderung sowie Betroffene.

via Psyche: Angst um Arbeitsplatz lässt Zahl psychischer Erkrankungen steigen – Newsticker – FOCUS Online.

Erinnert mich an vergangene Zeiten: „Schön das wir mal drüber geredet haben.” Als wäre nicht längst bekannt, was zu geringeren Fehlzeiten und besserer körperlicher und geistiger Gesundheit führen würde.

Innovative Unternehmerinnen und Unternehmer sind schon lange über das Diskussionsstadium hinaus fortgeschritten und handeln aktiv – Der Krankenstand und die Effizienz ihrer Mitarbeiter belohnt sie für ihre Umsicht.

Die anderen diskutieren lieber – auch schön (das wir drüber geredet haben)

Ralf Gabler

Personal Coach für körperliche und geistige Fitness

via Experten-Tipps: Therapien gegen Rücken-Schmerz – B.Z. – Berlins größte Zeitung.

Ein gutes Bild und auch gut passend: „Die Angst im Nacken.” Im Schwäbischen kann schon auch mal einer „das Kreuz einziehen”, als Erwartung von etwas Schlimmem. Rückenschmerzen haben immer auch eine psychische Komponente und sollten deshalb auf der körperlichen und parallel auch auf der psychischen Ebene behandelt werden. Am Besten bei einem Therapeuten, der Beides kann.

Ralf Gabler

Personal Coach für körperliche und geistige Fitness

Finanzkrise verschärft psychische Probleme am Arbeitsplatz – Gesundheit – derStandard.at/Gesundheit.

Auch in meiner Coaching Praxis macht sich das schon bemerkbar, die Zahl der Klientinnen wächst deutlich.

Angst geht um und Angst ist so ziemlich das Stärkste, mit dem sich Menschen beeinflussen können. Angst ist der schnelle Weg in Depression und  Burn-out.

Beobachten sie sich gut, holen sie professionelle Unterstützung bevor sie ausbrennen und in der Dunkelheit der Depression versinken.

Ralf Gabler

Personal Coach für körperliche und geistige Fitness

via Hypnose in der Medizin: Entspann dich, jetzt kommt das Skalpell – SPIEGEL ONLINE – Nachrichten – Wissenschaft.

Sehr guter und umfassender Artikel über Hypnose und die Möglichkeiten die Hypnose im praktischen Einsatz bei einer Vielzahl von Problemen bietet. Was denken sie, wo könnte Hypnose bei ihnen hilfreich sein?

Ralf Gabler

Personal Coach für körperliche und geistige Fitness