In meiner Praxis arbeite ich schon seit langer Zeit sehr intensiv mit Tinnitus Patienten. Die von mir entwickelte omniflow-Selbsthypnose Methode verbindet dabei auf einzigartige Weise Ansätze aus Körpertherapie und Hypnotherapie. Um die Therapie meiner Klienten zu optimieren habe ich eine Anleitung zur Selbsthypnose bei Tinnitus aufgenommen. Die hypnotherapeutischen Suggestionen wirken direkt auf ihr Unbewusstes und [...]

Endlich habe ich die Informationen zum wohl schrägsten Placebo-Versuch wieder gefunden – Knieoperationen die nur zum Schein durchgeführt wurden: Nach dem Erwachen schickte Moseley alle Patienten mit einem Mittel gegen den Wundschmerz nach Hause. Niemand erfuhr, was mit seinem Gelenk wirklich geschehen war. Das spielte auch gar keine Rolle: Noch zwei Jahre später waren so [...]

Hypnose ist immer noch von vielen Mythen und Geheimnissen umgeben. Einer dieser Mythen ist der Alpha-Zustand, der als unabdingbar für eine Hypnose- oder Trance beschrieben wird. Gibt es diesen geheimnisvollen und Alpha-Zustand und wie kann er überprüft werden? Sie wollen doch sicher sein auch richtig in Hypnose gewesen zu sein? Führt Sie Ihr Hypnotisieur auch [...]

Der Rücken zwickt weiter, obwohl er gar nicht mehr krank ist? An dieser chronischen Qual kann das so genannte Schmerz-Gedächtnis Schuld sein. Es versetzt unsere Nerven in einen andauernden Alarmzustand. Verschiedene Psychotherapien können dann helfen, die Pein wieder zu vergessen. Schmerzen sind nicht nur quälend, sie sind auch kompliziert. Vor allem dann, wenn sie einfach [...]

Verspannungsbedingte Schmerzen im Rücken können innerhalb weniger Tage immer stärker werden. Manchmal schießen sie auch in wenigen Minuten ein: Das ist dann der berühmte Hexenschuss; er setzt Sie von einer Sekunde auf die andere außer Gefecht. Sie spüren den Schmerz dann als dumpfes Ziehen. Die betroffenen Muskelpartien reagieren sehr empfindlich auf Druck. Die Schmerzintensität verändert [...]

Fakten, die Hypnotherapie bei Schmerzen aktiv nutzt. Der Schmerz, egal ob Kopfschmerz, Rückenschmerzen oder ähnliches wird „uminterpretiert”. Das funktioniert, weil das Untenstehende zutreffend ist: Die Schmerzverarbeitung im Gehirn läuft in verschiedenen Zentren ab, die auch für unser Empfinden zuständig sind. „Der Schmerzimpuls kriegt eine ‚Gefühls-Färbung‘,wird etwa mit Trauer, Angst, Verzweiflung assoziiert”, so Gehmacher. Sozialer Schmerz [...]